Migraine

Migraine is een veel voorkomende vorm van hoofdpijn. Migraine komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, de verhouding is 3:1 Migraine valt onder de primaire hoofdpijn en wordt veroorzaakt door verwijding van bloedvaten t.g.v. neurale prikkeling, echter volgens het VSM-model van Olesen, 2000 spelen naast het neurovasculaire deel ook processen op hersenstam niveau en pijnprikkels vanuit spieren een rol.

Migraine voldoet aan tenminste 2 of meer van de volgende kenmerken:

• Enkelzijdig (unilateraal)

• Kloppende (pulserende) hoofdpijn 

• Pijn is matig tot hevig intens

• Pijn neemt toe door fysieke aktiviteit

Verder kunnen er de volgende kenmerken zijn:

• Misselijkheid of braken

• Fotofobie (overgevoeligheid voor licht) en/of fonofobie (overgevoeligheid voor geluid)

• Duur van de aanval: 4-72 uur (indien onbehandeld of zonder succes behandeld)

Menstruatie, visuele prikkels zoals lichtflitsen, weersveranderingen, slaapgebrek, wijn, nitraten en aspartaam kunnen migraine-aanvallen uitlokken. Migraine kan vooraf worden gegaan door een aura, dit treedt op bij 15-25% van de mensen met migraine. 

Behandeling migraine

Volgens het VSM-model (Olesen, 2000) speelt een combinatie van 3 factoren een rol bij migraine,

1. vasculair (verwijding bloedvaten)

2. ontregeling op hersenstamniveau (autonome zenuwstelsel)

3. myofasciaal (spieren en fascie)

Medicatie helpt om het vasculaire deel te beinvloeden. De overige 2 factoren zijn goed te beinvloeden met behulp van fysiotherapeutische behandelmethoden, zoals dryneedling (behandeling triggerpoints), stressmanagementtechnieken (hartcoherentietraining, ontspanningsoefeningen, grondingsoefeningen), bindweefselmassage, pijneducatie, ACT.